Almeerders kunnen op woensdag 27 augustus gratis hun bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten op het Hartcheckpunt in De Nieuwe Bibliotheek aan Stadhuisplein 101 in Almere. Het Hartcheckpunt is open van 10:00 uur tot 16:00 uur. Aanmelden is niet nodig.
Gratis metingen en (leefstijl)advies
De deelnemer ontvangt na 15 minuten de resultaten van de metingen. Op het Hartcheckpunt is ook advies te krijgen over voeding, sport en beweging, of stoppen met roken.
Doelgroep
Het Hartcheckpunt is bedoeld voor mensen van 40 tot 70 jaar, die geen hart- of vaatziekte hebben, en die geen medicijnen gebruiken voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker.
Ongemerkt risico
Veel 40-plussers hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zonder dat zij dit weten. Bijvoorbeeld doordat hun bloeddruk of cholesterol ongemerkt verhoogd is. Dat wordt vaak niet gevoeld. Wordt zo’n verhoging op tijd ontdekt, dan is hier vaak zelf nog iets aan doen door gezonder te leven.
Ontmoet een lifestylecoach
Tijdens het Hartcheckpunt staan er drie lifestylecoaches voor klaar. Hun onderwerpen zijn voeding, bewegen, slaap, Deelnemers kunnen ook sparren over de resultaten, dit is hét moment voor vrijblijvend en persoonlijk advies.
Kijk voor meer informatie op: denieuwebibliotheek.nl/activiteiten/hartcheckpunt
