Everything About Health is een programma bedacht door Cors van den Berg, dat uitgaat van een holistische aanpak: de oorzaak, en voeding en leefstijl als medicijn. Omdat dat beter te begrijpen is en dichter bij ons staat.
De gast van de week is Inge Hummel
Vind jij het ook zo moeilijk of lastig om bepaald gedrag of bepaalde gevoelens te veranderen? Vaak lukt dat wel, maar er zijn soms gevoelens of gedachten die zomaar opkomen en je remmen en belemmeren in je leven, privé of zakelijk. Terwijl je eigenlijk wel weet dat deze gedachten en gevoelens niet logisch zijn en ook niet passen bij de situatie.
Wist je dat zo ongeveer 95% van ons gedrag bepaald wordt door ons onderbewuste brein? aldus Inge
Hoe bijzonder is dat! Dus al het analyseren, redeneren, trainen, cursussen volgen etc. doet een beroep op die 5% van ons bewuste brein. En 95% van ons gedrag komt voort uit ons onderbewuste brein. Geen wonder dat het soms zo lastig is om gedrag en gevoel te beïnvloeden….
Het begon ermee dat ik 20 jaar geleden het boek “Innerlijke Macht” van Joop Korthuis las, toen viel alles op zijn plek. Ik begreep meteen wat de reden is van die onderliggende blokkades. Het gedeelte van ons gedrag dat aangestuurd wordt door ons onderbewuste brein zit ver boven de 90%. Dus als je hiermee gaat werken, kom je veel sneller tot resultaten. Dat doe ik met de PMA-vraagmethodiek
Wat ik allerliefste doe, is mensen gelukkiger maken en zorgen dat ze uit hun hart gaan leven. Zonder angsten, remmingen of beperkende overtuigingen
Ik ben orthopedagoog, PMA-senior coach en PMA-trainer. Daarnaast ben ik moeder van 4 kinderen en oma van 6 kleinkinderen
En ik heb meer dan 30 jaar ervaring in het trainen en coachen van kinderen en volwassenen. Vooral in het onderwijs maar ook in de zorg en het bedrijfsleven.
Wat ik lastig te veranderen vond, waren de remmende overtuigingen en de onderliggende blokkades die ik zag. Mensen die wel wilden veranderen, maar die het toch niet voor elkaar kregen
Word je toch geremd door iets; op wat voor momenten heb je hier last van? Via de vraagmethodiek ga je op zoek naar de trigger en vanuit hier kijk je welke ervaringen/gebeurtenissen in jouw leven er nu nog voor zorgen dat jij niet het leven kan leiden dat je wil leiden.
Door hiernaar te kijken, ”reset” je eigenlijk die vervelende gebeurtenis en zorg je ervoor dat deze niet meer je huidige leven belemmert. Meer weten? Download het e-book op haar website: ingehummel@gmail.com. En natuurlijk mag je haar ook een berichtje sturen met jouw vraag.
Wil je meer weten, download dan het e-boekje “Durf Jezelf te Zijn”.
Download E-book: https://ingehummel.nl/wp-content/uploads/2025/10/E-book-Durfjezelftezijn.pdf
Dit programma wordt mede mogelijk gemaakt door gemeente Almere afd. Diversiteit en Inclusie
